Êtes-vous au prise avec des traits fatigués du visage qui vous dérangent et qui vous vieillissent ?
Faites-vous de l’acné, des infections ou autres éruptions cutanées sur la peau de votre visage ?
Avez-vous des poches sous les yeux et des rides de plus en plus nombreuses sur votre visage ?
Est-ce que votre nez est souvent congestionné par la sinusite ou avez-vous des troubles avec les muscles de votre mâchoire ?
En fait, la plupart des gens mènent une vie stressante et sans s’en rendre compte, ils garnissent leurs armoires de salle de bain de produits pour la peau et de masques pour le visage afin de gagner du temps et avoir une belle apparence rapidement. Malheureusement, ces moyens aggravent la santé de leur peau en n’éliminant pas les toxines ni les tensions du visage.
Chez Spa Mobile, nous offrons un service de massage facial à domicile qui permet de soulager vos tensions musculaires, de tonifier votre visage et de libérer vos toxines afin de garder votre peau fraîche, jeune et sans rides.
Détestez-vous l’apparence générale de votre peau du visage ?
Lorsque vous rencontrez une personne d’un certain âge avec une peau du visage sans rides et jeune, votre premier réflexe est de vous interroger sur les produits qu’elle utilise. Cependant, ce que peu de gens sont conscients, c’est la façon d’appliquer une crème hydratante, un produit de nettoyage ou de stimuler la peau qui est plus importante que les produits utilisés.
En effet, certaines des belles peaux que nous ayons rencontrées peuvent être attribuées, au moins en partie, à un massage facial simple, mais hyper bénéfique.
Intégrer les bonnes techniques de massage du visage à votre routine de soins de la peau peut être le secret non seulement d’une meilleure apparence, mais aussi d’un visage plus ferme, plus jeune et sans rides.
Le massage facial améliore la circulation, ce qui apporte plus de cellules sanguines à la peau, plus d’oxygène et une meilleure absorption des produits. Certaines méthodes peuvent également atténuer les rides du front, réduire le stress et les maux de tête, ce qui, à leur tour, peut minimiser le froncement des sourcils et les rides qui en résultent.
Une stimulation rapide des tissus revigore votre visage et aide à promouvoir une peau saine. Vous verrez les avantages comme un teint éclatant et ferme.
Nous vous recommandons de profiter de l’occasion pour masser votre visage à chaque fois que vous faites votre routine de soins de la peau et nous vous invitons à utiliser nos services de massothérapeute du visage au moins une fois par mois afin d’avoir une peau éclatante et jeune tout le temps.
Avez-vous de plus en plus de rides sur votre visage ?
Si vous souhaitez vous débarrasser de vos nombreuses rides, notre massage du visage est alors plus ciblé sur vos rides. C’est une technique légèrement différente.
Nous appliquons une huile pour le visage qui convient le mieux à votre type de peau quelle soit sèche et sensible ou grasse. Ensuite, nous appliquons une pression au centre de votre front. Cette technique de massage peut aider à atténuer les rides du lion sur votre front et peut également vous aider à vous débarrasser du stress et des maux de tête, ce qui vous empêche de froncer les sourcils.
Si vous avez des pattes d’oie, il y a aussi une technique pour ça. Nous utilisons notre index pour appliquer une pression sur l’arête de votre nez, juste en dessous de l’intérieur des yeux. Cette technique peut vous aider à détendre vos yeux afin qu’ils cessent de loucher naturellement et elle peut également vous aider à prévenir la formation de cernes ou de poches sous vos yeux.
Est-ce que l’acné ou autres infections sont présents sur votre visage ?
Les traitements contre l’acné ne sont plus réservés aux adolescents, car de nombreux hommes et femmes dans la vingtaine, la trentaine et plus sont aux prises avec des taches, des boutons et une peau infectée.
Vous pouvez penser que mettre vos mains sur votre visage est la dernière chose que vous devez faire pour avoir une meilleure peau, car vos mains sont souvent sales. En fait c’est faux !
Si vous le faites ou quelqu’un le fait sous la forme d’un massage du visage, alors cela réduit l’excès de liquide, soulage les tensions et stimule la circulation. De plus, il peut réduire les niveaux de stress, en contrôlant les hormones responsables de l’acné. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’une massothérapeute en massage facial, des doigts propres et une huile pour le visage.
Alors que de nombreuses personnes souffrant d’acné choisissent de consulter un dermatologue, un massage facial à votre domicile peut également améliorer votre peau. Nos massothérapeutes utilisent généralement un nettoyage des pores et des tissus en profondeur pour débarrasser votre peau de l’excès de sébum et stimuler la circulation sanguine.
Stimuler votre peau par le massage facial réduit l’apparence de l’acné.
Faites-vous souvent une sinusite ou avez le nez congestionné ?
La congestion nasale est un symptôme courant des infections et des allergies. Bien que la congestion ne soit pas un problème médical grave, elle peut entraîner un écoulement nasal, des douleurs faciales et des maux de tête.
Les sinus sont un réseau de petites cavités creuses à l’intérieur du crâne. Les tissus à l’intérieur des sinus produisent du mucus, qui s’écoule normalement dans le nez. Parfois, ces tissus deviennent enflammés et se gonflent de liquide. Les sinus enflammés ne peuvent pas s’écouler correctement, ce qui permet au mucus et à d’autres fluides de s’accumuler dans le nez. Cette accumulation entraîne une congestion nasale.
L’inflammation des sinus qui provoque une congestion nasale peut survenir à la suite d’une infection respiratoire virale ou d’une exposition à des allergènes ou à des irritants. Le terme médical pour la congestion nasale chronique est la sinusite. C’est une condition courante.
Les décongestionnants en vente libre sont des traitements efficaces contre la congestion nasale. Cependant, les personnes qui souffrent de congestion fréquente peuvent vouloir essayer d’autres options de traitement.
Le massage facial à domicile de vos sinus est une méthode simple et rapide que vous pouvez utiliser pour soulager la congestion nasale et tant qu’il ne s’agit pas d’un cas infectieux ou d’un stade aigu de sinusite, vous pouvez utiliser notre massage pour soulager la pression, l’inconfort et la congestion des sinus. Il favorise également le drainage du mucus, le soulagement des maux de tête et la stimulation de la circulation sanguine.
Comment les soins du visage réduisent-ils les signes du vieillissement ?
Le vieillissement est inévitable et, dans la plupart des cas, il survient soudainement. Les gens commencent à remarquer les signes du vieillissement vers la trentaine et la quarantaine. À mesure que vous vieillissez, les processus internes de votre corps ralentissent. Du renouvellement cellulaire de la peau à la guérison des blessures, vous commencez à ressentir les effets de la vieillesse.
À l’approche de la trentaine, la production de collagène (la protéine qui donne à votre peau sa forme et son volume) ralentit. Les soins du visage contre les rides sont le meilleur moyen de ralentir le vieillissement de la peau et peuvent même aider à faire disparaître certaines de vos ridules qui persistent sur votre visage.
Bien que nous ne puissions pas éviter totalement le vieillissement, il existe de nombreux soins du visage qui bénéficieront à la santé de votre peau en réduisant les signes du vieillissement et en minimisant ses effets. Voici les principaux éléments à surveiller si vous ne savez pas quel soin du visage aidera à réduire les signes du vieillissement.
Quels sont les facteurs clés des soins du visage qui peuvent réduire les signes du vieillissement ?
Exfoliation
Tous les 30 jours, notre peau se renouvelle naturellement. Les deux couches situées sous notre peau poussent vers la surface. Au cours de ce processus, nous nous débarrassons également des cellules mortes restantes de la peau, mais à mesure que nous vieillissons, ce processus devient irrégulier et laisse notre peau sèche et terne.
Un soin du visage qui comprend une exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes de la peau de manière cohérente, d’uniformiser le teint, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, de réduire les ridules et les rides du visage et d’éclaircir un teint terne.
Un soin du visage exfoliant comme la microdermabrasion comprend des microcristaux pour éliminer la couche externe des cellules mortes de la peau et peut être un traitement mensuel utile à envisager si vous cherchez à réduire les signes du vieillissement.
Massage du visage
Un signe clé du vieillissement est l’affaiblissement des muscles sous votre peau.
La recherche de soins du visage comprenant des massages spécialisés peut aider à calmer ou à renforcer les muscles sous-jacents de la peau. Selon la zone ciblée, une massothérapeute favorisera le renforcement des muscles sous la peau.
Traitements de micro-aiguilletage
Le micro-aiguilletage stimule la production de collagène et d’élastine dans la peau. Alors que le vieillissement provoque le déclin du collagène qui conduit aux rides, aux pores dilatés et à d’autres signes de vieillissement, le micro-aiguilletage aidera à lutter contre ce phénomène.
Le micro-aiguilletage n’est pas une solution instantanée et nécessite souvent un effort constant pour qu’une personne voie des résultats. Cependant, la procédure non chirurgicale améliore la texture de la peau, les poches, la taille des pores et les rides et ridules.
Traitements raffermissants
Au fur et à mesure que la peau vieillit, il y a un manque de muscle sous la surface de la peau et avec le temps, la peau s’affaisse.
Si c’est votre cas, c’est là qu’un traitement raffermissant sera utile pour décider quel soin du visage choisir. Il existe des tonnes de soins du visage qui offrent des perspectives de raffermissement et de resserrement et certains sont plus efficaces que d’autres.
Un traitement à surveiller est le l’ultrason à haute fréquence d’intensité. C’est un traitement raffermissant cliniquement testé et éprouvé qui offre une solution de raffermissement de la peau non invasive souvent appelée lifting non chirurgical. Sans temps d’arrêt ni douleur, le traitement est conçu pour lutter contre le vieillissement et défier l’effet de la gravité en matière de relâchement cutané.
Souffrez-vous de douleur d’articulation avec votre mâchoire ?
L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) est l’articulation qui relie votre mâchoire inférieure à l’os temporal de votre crâne, lui permettant de s’ouvrir, de se fermer et de se déplacer d’un côté à l’autre.
Entre cela se trouve un disque qui est maintenu en place par des muscles et des ligaments. Il peut également être à l’origine de douleurs à la mâchoire, également connues sous le nom de trouble de l’articulation temporo-mandibulaire.
La douleur à la mâchoire ou la douleur dans les muscles du visage sont les symptômes les plus courants, mais tout le monde n’en souffre pas. Les autres symptômes incluent :
- Clic ou grincement lors du déplacement de votre mâchoire ;
- Douleur ou spasmes musculaires dans la tête, le cou ou les épaules ;
- Maux de tête, maux d’oreilles et vertiges ;
- Gêne lors de la mastication, de la parole ou du bâillement ;
- Difficulté à ouvrir ou fermer la bouche confortablement.
Bien que le traitement spécifique du trouble de l’ATM dépende de la cause, il a été démontré que le massage facial soulage ou aide à traiter bon nombre d’entre eux.
La plupart des gens réagissent au stress en serrant la mâchoire, le cou ou les épaules, ce qui entraîne une contraction et une tension des muscles. Même si ce n’est pas l’origine du trouble de l’ATM, cela peut l’aggraver. De même, le grincement des dents (bruxisme) peut être la cause d’un trouble de l’ATM, un symptôme ou les deux.
Le massage peut aider à la relaxation mentale ainsi qu’à la relaxation des muscles, ce qui peut briser le cycle de tension et de stress. Il peut également soulager les symptômes de l’ATM peut être particulièrement efficace lorsqu’il est associé à des exercices de la mâchoire.
Quels sont les bienfaits d’un massage du visage ?
La plupart des gens ont beaucoup de tension sur leur visage. Lorsque vous êtes stressé, fatigué ou concentré, vous contractez le front et le contour des yeux, ce qui provoque des rides avec le temps.
Quelques minutes de massage du visage à la fin de la journée vous aident à relâcher cette tension et un massage facial par mois par une massothérapeute est idéal, en particulier le long du cou et de la mâchoire afin de garder votre peau tendue, jeune et énergique.
Voici quelques bienfaits d’un massage facial :
Libère les toxines : L’utilisation de nombreux produits de beauté, les facteurs environnementaux et l’agitation de la vie quotidienne peuvent provoquer une accumulation de toxines dans votre peau, contribuant aux rides, aux poches et aux éruptions cutanées. Les massages du visage augmentent la circulation sanguine, stimulent le drainage lymphatique de votre visage pour éliminer les déchets et les toxines afin de conserver votre peau fraîche et propre, à l’intérieur comme à l’extérieur.
Stimule la circulation : Comme faire une série d’exercices de musculation, le mouvement d’un massage facial rapide envoie une poussée de sang et d’oxygène à votre peau. Ce flux accru dégonfle les poches (en particulier dans la zone sous les yeux), éclaircit le teint et aide à détoxifier votre peau. Plus d’oxygène envoyé à votre peau équivaut à une augmentation de la production de collagène et de la croissance cellulaire, ce qui donne un teint lisse et éclatant.
Améliore l’absorption de produits : Masser votre visage avec les doigts vers le haut, les mouvements de levage est une merveilleuse façon d’aider vos produits préférés comme la crème hydratante et le sérum à être absorbés dans votre peau. De plus, c’est un moyen de faire en sorte que votre routine quotidienne de soins de la peau ressemble encore plus à un moment de détente pour prendre soin de vous.
Réduction des tensions musculaires : Les massages faciaux aident à réduire les tensions musculaires, ce qui peut diminuer les rides et améliorer l’élasticité de la peau.
Effets anti-stress : Le massage facial procure une relaxation profonde, réduisant le stress et l’anxiété, ce qui a des effets positifs sur la santé mentale et émotionnelle.
Effet rajeunissant : Bien que les massages faciaux ne puissent pas transformer radicalement la structure du visage, ils contribuent à un effet rajeunissant en améliorant la tonicité et la fermeté de la peau, surtout si commencés à un jeune âge.
Inconvénients du massage du visage
Il existe quelques inconvénients potentiels dont vous devez être conscient avant de commencer à masser votre visage régulièrement.
Tout d’abord, il est important de vous assurer que la massothérapeute utilise un toucher doux. Si elle masse votre visage trop fort, elle risque d’endommager votre peau. Cela peut entraîner des ecchymoses, des rougeurs et même une inflammation.
Il est également important de savoir que le massage du visage peut parfois provoquer des éruptions cutanées temporaires. En effet, l’action de massage peut stimuler la production d’huiles dans votre peau. Si vous êtes sujet aux éruptions cutanées, vous pouvez envisager d’utiliser une huile légère ou une lotion au lieu de l’huile de coco ou de l’huile d’amande.
Enfin, le massage du visage peut parfois être inconfortable. Cela est généralement dû au fait que les gens ne sont pas habitués à ce que leur visage soit touché de cette manière. Si vous trouvez que le massage vous cause de l’inconfort, vous pouvez arrêter à tout moment.
Quels sont les meilleurs moments de la journée pour pratiquer un massage facial ?
Les meilleurs moments de la journée pour pratiquer un massage facial dépendent de vos objectifs et de votre emploi du temps. Voici quelques recommandations basées sur les bienfaits recherchés :
Le matin : Un massage facial le matin peut aider à stimuler la circulation sanguine et à réveiller le visage. C’est idéal pour préparer la peau avant l’application de maquillage ou pour donner un coup d’éclat au teint.
Avant une activité physique : Si vous souhaitez un effet tonifiant, un massage facial avant l’exercice peut être bénéfique. Cela aide à échauffer les muscles du visage et à préparer la peau pour l’effort physique.
En fin de journée : Pour des effets relaxants, le soir est souvent recommandé. Un massage facial en fin de journée permet de soulager les tensions accumulées, de favoriser la détente et de préparer le corps à une bonne nuit de sommeil. Cela peut également aider à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil.
Avant de dormir : Pratiquer un massage facial juste avant de se coucher peut être particulièrement apaisant. Cela aide à relaxer les muscles du visage et à diminuer les rides d’expression, tout en favorisant une meilleure récupération nocturne.
En résumé, le choix du moment pour un massage facial peut varier selon vos besoins, mais les périodes recommandées incluent le matin pour un effet énergisant, et le soir pour la relaxation et la préparation au sommeil.
En quoi consiste le massage facial ?
Les massothérapeutes vantent les bienfaits des massages corporels depuis des siècles, car ils soulagent les tensions, améliorent la circulation et la flexibilité, pour n’en nommer que quelques-uns.
Dernièrement, cependant, de plus en plus d’experts dans le monde des soins de la peau ont vanté les bienfaits des massages du visage. Comme une mini séance d’entraînement pour votre visage, les massages du visage consistent à masser les principaux muscles faciaux et les points de pression tels que votre mâchoire, vos pommettes et votre front à l’aide des mains ou d’un rouleau en pierre.
Vous pouvez faire votre propre massage en quelques minutes par jour et ainsi augmenter la circulation sanguine, réduire les poches et garder votre peau fraîche, jeune et sans rides.
Cela semble presque trop beau pour être vrai ?
Nous y croyons et avec nos propres expériences et nos points de vue sur ce que sont exactement les massages du visage ainsi que les différentes techniques disponibles. Nous observons à quel point les massages du visage sont bien réels contre le vieillissement et la santé du visage.
Comment fonctionne le massage facial ?
La cible principale du massage facial est les ganglions lymphatiques sous les oreilles et sur le cou.
Lorsque ces zones sont obstruées, le drainage lymphatique devient lent, ce qui entraîne un teint gonflé et terne. Cela aide vraiment à drainer les toxines qui peuvent donner une peau plate et grise.
De même, l’acte de manipuler et de masser la peau signifie une augmentation du flux sanguin vers la région qui est massée. Plus de sang dans la peau signifie plus d’oxygène pour la peau, et ce flux sanguin apporte également plus de nutriments. Juste en stimulant la peau, elle cesse d’être si léthargique et stimule vos fibroblastes à produire plus de collagène.
De plus, le massage facial produit un relâchement des tensions musculaires. Nous avons tous tellement plus de tension ces jours-ci, surtout dans nos mâchoires. Nous passons toute la journée à plisser les yeux sur de petits écrans et à serrer les mâchoires sous l’effet du stress. Lorsque vous éliminez ces nœuds et ces tensions, vous obtenez une augmentation notable de la fermeté de votre peau.
Quels types de techniques sont utilisées dans un massage facial ?
Plusieurs techniques sont couramment utilisées dans le massage facial pour obtenir divers bienfaits pour la peau et le bien-être général. Voici les principales techniques :
1. Drainage lymphatique : Cette méthode douce vise à stimuler la circulation lymphatique pour éliminer les toxines et réduire les gonflements. Elle implique des mouvements légers et précis qui encouragent le fonctionnement du système lymphatique, améliorant ainsi la clarté de la peau et réduisant les poches sous les yeux.
2. Massage Kobido : Originaire du Japon, le Kobido est une technique ancienne qui combine massage et soin esthétique. Il s’effectue par un enchaînement de gestes précis pour stimuler les muscles, les méridiens et les points énergétiques du visage.
3. Gua Sha : Cette technique chinoise utilise une pierre plate et polie (souvent en quartz rose ou en jade) pour masser le visage. Elle vise à stimuler la peau et les points d’acupression, favorisant la circulation des énergies et libérant les tensions.
4. Mouvements ascendants : Cette technique consiste à masser le visage en effectuant des mouvements de bas en haut pour contrer les effets de la gravité.
5. Réflexologie faciale : Cette approche se concentre sur la stimulation de points spécifiques du visage, censés être liés à différentes parties du corps et fonctions internes.
6. Utilisation d’outils : Des outils comme les rouleaux de jade ou les gua sha peuvent être intégrés au massage pour offrir une pression plus uniforme et stimuler la circulation sanguine.
7. Massage intrabuccal : Certaines techniques, comme celle de Kristina Holey, incluent des massages à l’intérieur de la bouche pour optimiser la micro-circulation.
Ces différentes techniques visent généralement à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, stimuler la production de collagène, réduire les tensions musculaires, et favoriser l’éclat naturel de la peau. Il est important de noter que la pression appliquée doit être douce mais ferme, et que les mouvements doivent toujours être effectués de l’intérieur vers l’extérieur du visage, et du bas vers le haut.
Comment choisir une huile naturelle adaptée pour un massage facial ?
Pour choisir une huile naturelle adaptée au massage facial, voici quelques conseils importants :
Privilégiez les huiles végétales 100 % naturelles : Optez pour des huiles d’origine végétale pure, sans parfums ni colorants artificiels ajoutés. Cela minimisera les risques de réactions cutanées.
Choisissez une huile non-comédogène : Pour le visage, il est essentiel d’utiliser une huile qui n’obstrue pas les pores. Les huiles de jojoba, d’argan, d’avocat, de noisette ou de chanvre sont de bons choix car elles ne sont pas comédogènes.
Tenez compte de votre type de peau :
- Peau grasse : préférez des huiles légères comme le jojoba qui régule la production de sébum
- Peau sèche : optez pour des huiles plus riches comme l’avocat ou l’argan
- Peau sensible : choisissez des huiles douces comme l’amande douce
Vérifiez la texture : Une huile trop grasse pourrait être désagréable, tandis qu’une huile trop fluide pénétrerait trop vite. Testez la texture sur votre main avant l’achat.
Considérez l’ajout d’huiles essentielles : Vous pouvez personnaliser votre huile de massage en y ajoutant quelques gouttes d’huiles essentielles adaptées à votre peau. Veillez cependant à bien les diluer.
Lisez attentivement la composition : Assurez-vous que l’huile ne contient que des ingrédients naturels en vérifiant la liste INCI sur l’emballage.
Choisissez un massage facial avec Spa Mobile
Si vous êtes dans la région de Montréal, la Rive Sud ou la Rive Nord, nous pouvons nous déplacer à votre domicile pour recevoir un massage facial selon vos conditions particulières.
Nous vous invitons à prendre un rendez-vous avec un de nos massothérapeutes pour une séance de massage facial à domicile.
