Massage des tissus profonds à domicile —
Libérez les tensions à la sourceProfitez d’un soulagement durable des nœuds tenaces, de la douleur et de la mobilité réduite. Le massage des tissus profonds atteint les couches que les autres massages ne peuvent pas atteindre — maintenant offert dans le confort de votre propre maison.
Qu’est-ce que le massage des tissus profonds ?
Le massage des tissus profonds est une technique thérapeutique à pression lente conçue pour libérer les tensions accumulées dans les couches profondes des muscles et du fascia. Il est idéal pour ceux qui sont habitués au massage et qui veulent un changement réel et physique — pas seulement une relaxation superficielle.
À qui il convient le mieux :
- Clients souffrant de douleurs musculaires chroniques
- Ceux qui s’entraînent fréquemment ou qui ont des muscles très tendus
- Les personnes qui aiment la forte pression
- Ceux qui ont des blessures passées, une mauvaise posture ou une mobilité limitée
- Les clients qui estiment que le massage « régulier » ne va tout simplement pas assez en profondeur
Niveau de pression :
Profond et lent — adapté à votre tolérance
Remarque : Ce n’est pas un massage relaxant. La communication est importante pour éviter l’inconfort.
Les avantages du massage en profondeur :
- Libère les adhérences musculaires et les tissus cicatriciels
- Améliore l’amplitude des mouvements et la posture
- Augmente le flux sanguin et réduit l’inflammation
- Briser le cycle douleur-tension-stress
- Soutient la récupération des blessures et la gestion de la douleur chronique
Important à savoir :
- Les tissus profonds peuvent parfois causer une douleur temporaire
- Il est important de respirer profondément et de rester hydraté après votre séance
- Non recommandé aux clients très sensibles au toucher ou qui débutent dans le massage
QUEL TYPE DE CLIENT ÊTES-VOUS ?
VOUS ÊTES… |
MEILLEUR STYLE DE MASSAGE |
|---|---|
| • Expérimenté avec le massage et aime la forte pression | • Tissus profonds |
| • Tendu par l’entraînement ou les séances d’entraînement | • Massage des tissus profonds ou massage sportif |
| • Sensible au toucher ou préfère les soins légers | • Relaxation ou thérapeutique |
| • En convalescence d’une blessure ou d’un traumatisme passé | • Thérapeutique |
| • Aux prises avec un gonflement | • Drainage lymphatique |
| • Mentalement épuisé | • Massage de relaxation |
Vous n’êtes toujours pas sûr ?
Nous pouvons vous aider à choisir
FAQ
Le massage des tissus profonds sera-t-il douloureux ?
Vous pouvez ressentir une pression intense, mais cela ne devrait jamais être douloureux. L’inconfort pendant la libération musculaire est normal — mais nous vous encourageons toujours à communiquer avec votre thérapeute.
Quelle est la différence entre le massage des tissus profonds et le massage thérapeutique ?
Le massage thérapeutique est plus adaptable et moins intense. Les tissus profonds ciblent les couches plus profondes et nécessitent une forte pression — parfait pour les personnes qui sont habituées au travail corporel et qui veulent des résultats ciblés.
Est-ce que je me sentirai endolori après ?
Possiblement — surtout s’il s’agit de votre premier massage des tissus profonds ou si la zone traitée était très tendue. C’est normal et temporaire. Buvez de l’eau, reposez-vous et vous vous sentirez probablement plus mobile le lendemain.
Le massage des tissus profonds convient-il à mon dos, à mes jambes ou à mes épaules ?
Oui — les tissus profonds sont idéaux pour les zones présentant une tension chronique, notamment le bas du dos, le cou, les fessiers, les ischio-jambiers et les épaules.
Le massage des tissus profonds peut-il aider à guérir les blessures ou à récupérer ?
Oui, surtout pour les clients qui souffrent de douleurs chroniques, de tissus cicatriciels ou de blessures dues à des mouvements répétitifs. Il est également idéal pour les athlètes après l’entraînement.
Puis-je obtenir un reçu d'assurance ?
Oui — toutes les séances effectuées par un massothérapeute agréé (RMT) sont accompagnées d’un reçu pour le remboursement par l’assurance.