Fatigué ou épuisé après une journée de travail difficile ?

Est-ce que le fait de conduire dans le trafic après une journée de travail vous apporte une certaine tension musculaire et un certain stress mental ?

Oubliez-vous de prendre un peu de temps pour bien vous reposer de cette vie exigeante ?

Parfois, après une longue journée de travail ou une semaine chargée de responsabilités, vous ne voulez pas toujours remonter dans votre voiture pour vous déplacer à vos rendez-vous.

Eh bien, si le massage relaxant est l’un de ces rendez-vous sur votre liste, vous n’êtes pas obligé de quitter votre maison, car une massothérapeute à domicile peut venir chez-vous selon la période qui vous convient.

Le traitement de massothérapie à domicile vous permet de vous détendre pleinement dans votre propre maison et de ne pas avoir à conduire avant ou après votre traitement de massage. N’est-ce pas quelque chose de vraiment agréable et de désirable ?

Prendre rendez-vous avec un massothérapeute à domicile est une chose extrêmement simple et facile à faire que de vous faire livrer une pizza directement à votre porte.

Et parce que c’est aussi simple que cela, une fois que vous avez votre premier traitement de massothérapie à domicile, il pourrait être difficile pour vous de sortir de chez-vous afin de vous rendre à un salon de massage à l’avenir.

À présent, vous avez probablement une bonne raison de recevoir un massage à votre domicile, mais j’aimerais aussi attirer votre attention sur 7 autres bienfaits pour lesquels un traitement de massothérapie à domicile est une excellente option pour vous.

 

1. Appréciez des moments plus personnels

Alors que la massothérapie elle-même est intimement liée au toucher, la massothérapie à domicile peut être plus personnelle. Une massothérapeute qui vient chez vous peut avoir un aperçu de votre style de vie et de vos relations avec les images affichées, la façon dont vos meubles sont disposés et le quartier où vous vivez.

Pour une massothérapeute dévouée et attentive, cette perspicacité est un avantage pour offrir un massage de meilleure qualité, car le lien est plus fort avec vous lorsque le massage est fait à votre domicile.

Un massage chez vous permet à la massothérapeute d’en apprendre plus sur vous et sur qui vous êtes en tant qu’humain. Elle n’est pas là pour juger ni d’assumer quoi que ce soit par votre décor, votre désordre ou tout autre chose.

Des photos de vous en train de skier ou d’autres suggestions d’aventures de votre vie aident à mieux comprendre vos besoins et vos préférences. Pour une massothérapeute, cela permet d’en apprendre davantage sur vous et ainsi se sentir encore plus connectée et enracinée avec vous, ce qui l’aide à fournir des soins uniques et individualisés.

 

2. Vous sentir plus confiant et plus en contrôle

Que vous soyez dans un salon de massothérapie publique ou dans une massothérapie à domicile, vous devez avoir le contrôle de vos séances de massage.

Comme tout professionnel de la santé, les massothérapeutes et les clients doivent avoir un consentement éclairé. Vous avez le droit de parler de tout ce qui vous met mal à l’aise.

Certains clients sont simplement réticents à demander un changement. Mais avec la massothérapie à domicile, vous avez l’avantage du terrain à votre domicile. Cela vous rend plus confiant pour contrôler les réglages comme ajuster les lumières, utiliser un coussin pour les yeux, utiliser un ventilateur supplémentaire ou une table chauffante, supprimer les parfums, recevoir le massage à l’intérieur ou à l’extérieur dans votre cours, etc.

Dans les spas publics et les espaces de massage, vous n’êtes pas sûr que toutes vos demandes soient possibles, mais vous avez plus de marge de flexibilité avec la massothérapie à votre domicile.

De plus, vous pouvez porter vos vêtements les plus confortables puisque vous êtes de toute façon chez-vous tout en facilitant le travail des massothérapeutes sur vous avec des vêtements avec lesquels un massothérapeute peut travailler efficacement.

Vous aurez également plus de contrôle sur la façon dont vous vous détendez avant et après le massage avec l’une des choses suivantes :

  • Prendre une douche rafraîchissante juste avant un massage ;
  • Configurer vos propres sons ou musiques apaisants ;
  • Boire une tasse de thé et grignoter quelque chose de sain ;
  • Tuer le temps dans votre chambre et rester allongé plus longtemps.

 

3. La tranquillité d’esprit de ne pas conduire ni vous déplacer

De nombreuses personnes n’aiment pas conduire et passer leur temps à être coincées dans les embouteillages. Comment pouvez-vous relaxer véritablement si vous devez vous rendre et revenir pour un rendez-vous chez votre massothérapeute ?

Juste à y penser et dans certains cas, cela est suffisant pour annuler votre rendez-vous !

Avouez-le, une fois rentré chez-vous, puis de manger et boire quelque chose, ensuite vous asseoir sur le divan en attendant votre rendez-vous, il est probablement très difficile de remonter dans votre voiture et de conduire encore. Imaginez faire cela l’hiver !

Alors que faites-vous ?

Vous annulez votre rendez-vous, car vous préférez rester dans le confort de votre foyer !

Savez -vous que conduire est aussi un moyen pour tester votre patience lorsque vous êtes concentré sur la route et que quelqu’un vous coupe soudainement ou qui vous vole votre place de stationnement ? N’est-il pas rare d’avoir dans ces situations une rage au volant auxquels vous devez faire face et qui n’est pas relaxant ?

Par bonheur, après votre séance de massothérapie à domicile, vous n’avez pas à vous soucier du temps de trajet et allez directement au lit ou de vous installer confortablement dans votre salon en regardant votre programme préféré.

 

4. Plus de temps précieux pour vous-même

Même si nous avons tous envie d’un bon massage, certains d’entre nous n’ont pas le temps de conduire ou d’aller ailleurs après le travail ou pendant les week-ends. Il n’y a pas beaucoup de place dans notre emploi du temps chargé pour se faufiler dans une séance de détente. Même si nous en avons désespérément besoin.

Alors qu’une majorité de personnes se préoccupent de leur santé et de leur bien-être, beaucoup ont du mal à intégrer du temps pour soi dans leurs horaires chargés. Cela rend la massothérapie à domicile pratique et se laisser tenter par la relaxation et le massage thérapeutique.

C’est une bonne chose que le massage soit de plus en plus mobile, car ce type de massage est passé de 39 % à 50 % en 2020. Donc, si vous êtes une personne occupée qui emporte vos devoirs avec vous, le massage à domicile ne peut que vous rendre plus productif ainsi qu’une autre forme de massage mobile appelée massage assis sur une chaise en entreprise qui gagne du terrain.

Des études ont établi un lien entre le massage et l’amélioration de la créativité et de la productivité. De plus, votre esprit pourrait prendre quelques minutes à une heure de pause de votre travail stressant et rapide.

Quand vous êtes tellement concentré sur quelque chose et stressé, vous avez des œillères et ne voyez pas l’ensemble du tableau. Vous voyez juste ce qui est devant vous. Le massage permet aux cadres de se calmer pour réfléchir plus clairement et obtenir une meilleure image, c’est mieux que le café.

 

5. Les bienfaits plus profonds du massage

La massothérapie apporte de nombreux avantages pour la santé autres que l’expérience du bien-être. D’autres études soutiennent également le rôle de la massothérapie dans le soulagement de la lombalgie chronique, de la sciatique, des maux de tête, de l’anxiété et d’autres troubles liés au stress.

Pas étonnant que les gens qui aiment prendre soin de leur santé incluent la massothérapie dans leur routine. Cela devient maintenant une habitude de santé régulière plutôt qu’un luxe.

Le fait est que que vous souhaitiez guérir ou vous détendre, vous pouvez profiter de tous les bienfaits du massage pour la santé, même avec une massothérapie à domicile. Tout commence par la détente et vous pouvez vous détendre plus profondément dans le confort de votre domicile.

Certaines personnes ont de la difficulté à entrer dans un état de bonheur mental parfait parce qu’elles ne sont pas habituées aux espaces publics ou étrangers. La massothérapie à domicile est donc la meilleure option pour elles.

Au fur et à mesure que vous vous détendez plus profondément, la massothérapie à domicile peut vous aider à mieux vous ressourcer et à oublier ces échéances et ces commérages au travail. En termes simples, c’est la meilleure façon d’oublier le stress extérieur.

 

6. Des occasions et des soins particuliers

Qui a dit que vous ne pouviez pas profiter de la guérison et de la relaxation lorsque vous ne pouviez pas aller dans un spa luxueux ? La massothérapie à domicile est excellente si vous avez besoin de soins et d’attention particuliers comme pour :

  • Les femmes enceintes ou les nouvelles mamans ;
  • Les aînés qui ne peuvent pas sortir de chez eux ;
  • Les personnes handicapées qui ont de l’arthrite ou de la douleur chronique ;
  • Les enterrements de vie de jeune fille ou les week-ends entre filles ;
  • Rendre votre temps plus mémorable avec des amis ou quelqu’un de spécial, lors d’événements familiaux ou de consolidation d’équipe.

 

7. Offre un espace de bonheur dans votre intimité

Vous ne pensez pas que votre chambre peut correspondre à l’ambiance des spas ? Regardez un massothérapeute professionnel la transformer.

Une fois qu’une massothérapeute professionnelle arrive, elle s’installe dans votre espace intime de détente préféré et installe sa table, sort ses huiles de massage et commence à créer le décor intime pour vous.

Si vous n’avez pas de musique, elle peut vous demander si vous souhaitez qu’elle en propose une ainsi que des parfums d’aromathérapie si vous le souhaitez.

Probablement, vous n’allez pas reconnaître votre chambre, car elle se transforme en un espace propice aux massages relaxants que vous n’auriez jamais cru possible.

Les professionnels de la massothérapie à domicile savent à quel point les éléments visuels, sonores, olfactifs et tactiles sont importants pour la relaxation. Leur objectif est de créer l’ambiance pour une bonne expérience de massage.

Tout ce que vous avez à faire est de diriger la massothérapeute vers un bon espace pour installer une table de massage, puis elle fera le reste pour répondre aux exigences physiques et esthétiques de la relaxation.

Vous pouvez même apprécier un massage dehors si le temps et la disposition se marient bien.

 

Un bon massage, c’est avoir des choix

La massothérapie à domicile ne veut pas dire que vous devez renoncer à vous rendre chez votre massothérapeute préféré ou dans ce célèbre spa de la ville. Mais tout comme manger votre pizza préférée, certains jours vous voulez dîner à l’extérieur, d’autres jours vous avez envie de la savourer à la maison.

La relaxation est une question de perception. Et nous avons tous nos façons de nous détendre, peu importe la situation.

La prochaine fois que vous n’avez pas envie de sortir et que vous désirez vous faire dorloter, vous pouvez le faire à votre guise dans le confort de votre domicile en ayant l’esprit tranquille et en sachant que votre massage à domicile vous donne la satisfaction espérée.

 

Choisissez des massothérapeutes attentifs à votre situation

Si vous désirez un massage unique pour relaxer ou vous libérer de vos douleurs, de vos malaises, de vos maux ou de vos souffrances, n’est-il pas sage et sensé de s’adresser à des massothérapeutes qui sont conscients de ce que vous vivez ?

 

Massothérapie à domicile