Thérapie par le massage est une branche de la médecine alternative qui vise à soulager l’humanité sans utiliser de médicaments. Cette forme de traitement est efficace pour étendre un certain nombre de bénéfices thérapeutiques, c’est pourquoi elle est de plus en plus adoptée de nos jours. Au milieu de toutes ces avancées technologiques, nous voyons de plus en plus de fauteuils de massage construits pour remplacer un masseur. Mais ces fauteuils de massage sont-ils meilleurs que les massothérapeutes ?
Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons éclairer la question suivante
« le massothérapeute contre le fauteuil d’âge »
et d’en expliquer les avantages et les inconvénients. Mais tout d’abord, clarifions ce dont nous parlons.
Massage Therapist Vs Massage Chair
A
massothérapeute
est un professionnel formé pour effectuer des mouvements spécifiques (à la main) sur votre corps afin d’améliorer votre bien-être. Les thérapeutes connaissent les différents types de massages et leur efficacité pour des pathologies particulières.
En revanche, un
fauteuil de massage
est un appareil robotisé que vous pouvez garder chez vous pour obtenir un massage relaxant. Le fauteuil est équipé de divers dispositifs de massage, y compris des coussins d’eau ou des coussins d’air.
Les différences : Massothérapeute et fauteuil de massage
L’objectif des deux procédures est le même, mais il existe des différences évidentes dans la manière dont elles sont mises en œuvre.
1. Toucher de guérison
La différence la plus importante entre un massothérapeute et un fauteuil de massage est le « toucher thérapeutique ».
le « toucher curatif ».
C’est sur ce point que les massothérapeutes prennent une longueur d’avance sur les fauteuils de massage.
L’énergie vitale est censée circuler dans le corps humain, et un déséquilibre de cette énergie peut entraîner divers troubles. Le toucher doux d’un praticien qui apporte soulagement et bien-être est connu sous le nom de
toucher thérapeutique
.
Bien qu’une minute ne suffise pas à guérir, il y a de bonnes chances que cela se produise.
Des études
ont montré que les massages thérapeutiques combinés au toucher curatif donnent des résultats supérieurs en réduisant la douleur, les nausées, l’anxiété et la fatigue chez les patients atteints de cancer.
Avec une touche curative, les thérapeutes ont également noté des améliorations subtiles du système immunitaire.
des améliorations subtiles du système immunitaire
.
Par conséquent, cette thérapie complémentaire nécessite un contact humain et ne peut être assurée par un fauteuil robotisé. Selon un
essai contrôlé randomisé
Le toucher thérapeutique d’un professionnel dans un environnement hospitalier réduit considérablement le stress et raccourcit le séjour en ambulatoire des patients ayant subi un pontage aorto-coronarien.
Un massothérapeute peut réaliser ce qu’un fauteuil de massage peut difficilement faire, c’est-à-dire réduire l’agitation. Selon un
étude pilote
Le toucher thérapeutique a montré des résultats prometteurs dans le soulagement de l’agitation chez les patients atteints de démence.
La recherche
indiquent que le toucher humain d’un thérapeute est lié à de multiples effets positifs sur le corps, tels que l’amélioration de la vigilance, la réduction de la douleur et du stress, la revitalisation des systèmes immunitaire et endocrinien, etc.
Avec une touche curative, les massothérapeutes prennent la tête de la compétition entre les massothérapeutes et les ma « sage ch « ir. En l’occurrence, « vieux » est « vieux ».
2 » P » personne » liste » traitement » ent V » vie privée
De nombreuses personnes considèrent la massothérapie comme une atteinte à leur vie privée et sont réticentes à en bénéficier. Ce côté introverti se justifie par le fait qu’il s’agit d’un massage manuel basé sur un contact physique étroit entre la masseuse et vous.
Un fauteuil de massage résout rapidement ce problème. Se faire masser sur un fauteuil de massage est un jeu d’enfant.
Le fauteuil de massage maintient la confidentialité.
Vous ne parlez pas à une autre personne et le thérapeute ne vous contacte pas. C’est une façon plus pratique de se faire masser. Les éléments vibrants à l’intérieur de la chaise remplacent les mains du thérapeute.
Le fauteuil de massage moderne est doté d’une technologie avancée de rouleaux qui réduit efficacement les douleurs musculaires et le stress.
Massothérapeute / Kinésithérapeute
Il est vrai que votre vie privée est violée lorsque vous optez pour une séance de massothérapie par un professionnel, mais les résultats sont supérieurs à ceux d’une chaise robotisée. Vous échangez votre intimité contre un massage personnalisé adapté à vos besoins.
Un massage sur chaise utilise une combinaison spécifique de mouvements des éléments vibrants en fonction de vos besoins spécifiques. Un massothérapeute professionnel, quant à lui, analyse votre état et applique la pression de la main qui vous convient le mieux.
C’est pourquoi nous recommandons les massages sur chaise aux personnes trop timides pour affronter une autre personne, tandis que les séances de thérapie par le massage sont recommandées aux personnes qui ont besoin de résoudre leurs problèmes.
3. Zone de couverture des massages
Une autre différence importante entre les deux types de massothérapie est la couverture du massage. Là encore, les massothérapeutes ont l’avantage. En effet, leurs mains peuvent couvrir presque toutes les parties de votre corps, alors que le fauteuil de massage est limité à des points spécifiques conçus de manière ergonomique.
Bien que les fauteuils de massage soient idéalement conçus pour masser les points de déclenchement les plus courants, cela n’équivaut pas à la technique de la position haute. Par exemple, le massage des tissus profonds est un type particulier de massage qui ne peut être pratiqué que par un masseur. Des études ont montré que Le massage des tissus profonds réduit efficacement la pression artérielle systolique, diastolique et moyenne.
Selon un étudeLe massage des acupoints et des méridiens par un fauteuil de massage réduit efficacement les douleurs dorsales. Cependant, une étude suggère qu’une couverture plus large par la massothérapie est très efficace pour traiter les douleurs lombaires chroniques non spécifiques..
4. Variété de massages
Lorsque vous vous soumettez aux mains d’une masseuse, vous bénéficiez de nombreux avantages. L’un de ces avantages est la variété des massages que vous pouvez obtenir. Un massothérapeute professionnel propose des massages spécialisés pour différents problèmes. Malheureusement, cette fonction n’est pas disponible avec un chisn’tassage..
Parmi les manuels de chisn’tassage les plus célèbres, on peut citer
Pierre chaude
La recherche
Les recherches suggèrent que le massage aux pierres chaudes apporte un soulagement significatif et aide à guérir les organes endommagés.
Réflexologie
La réflexologie plantaire est couramment pratiquée car elle élimine rapidement la douleur, la fatigue et le stress du corps. De nombreuses études vantent l’efficacité de ce type de massage.
A
étude
promeut les propriétés anti-fatigue du massage réflexologique effectué par un massothérapeute, tandis qu’une autre
étude
s’enorgueillit de l’effet antidouleur supérieur obtenu chez les femmes en cours d’accouchement.
Une étude suggère que le massage réflexologique peut même réduire l’intensité d’un type spécifique de maux de tête.. L’impact de la réflexologie plantaire pratiquée par un thérapeute peut aller au-delà de la réaction habituelle de soulagement de la douleur et du stress. Selon un
2018 essai contrôlé randomisé
La réflexologie plantaire peut augmenter le volume de lait maternel chez les mères qui allaitent.
Aromathérapie
Aromathérapie utilise différentes huiles essentielles pour améliorer le bien-être. Les huiles agissent en étant absorbées par la peau ou inhalées par le nez. L’aromathérapie a des effets anti-stress et anti-douleur exceptionnels sur le corps. Dans le contexte de l’opposition entre le massothérapeute et le fauteuil de massage, l’aromathérapie mène au premier.
Selon un essai contrôlé randomiséL’aromathérapie permet d’éliminer rapidement l’anxiété et d’améliorer le sommeil des patients en période postopératoire. Les personnes qui ont bénéficié d’une aromathérapie par un massothérapeute professionnel ont ont rapporté ont fait état d’une réduction évidente de la douleur neuropathique et d’une amélioration de la qualité de vie.
Un effet antidouleur similaire est observé chez les patientes souffrant de dysménorrhée primaire, méta-analyse suggère.
Shiatsu
A essai contrôlé randomisé a montré que la thérapie de massage shiatsu était efficace pour gérer et traiter rapidement les douleurs lombaires.
Le massage suédois et le massage shiatsu sont efficaces pour augmenter l’amplitude des mouvements des muscles tout en soulageant la douleur.
Parmi les autres types de massage célèbres, citons
- Massage thaïlandais
- Massage des tissus profonds
- Massage prénatal
Un fauteuil de massage offre les types de massages suivants :
- Massage du haut du corps
- Massage du bas du corps
- Massage complet
- Massage chauffé
Bien qu’efficaces, ils ne peuvent battre les cantons typiques de macan’tmassage de la variété.
5macan’estpasunmassaget
Le massage sur chaise est la meilleure option en termes de faisabilité et de gestion du temps. Pour vous détendre entre les mains d’un massothérapeute professionnel, vous devez passer par l’épreuve fastidieuse de la prise de rendez-vous, suivie d’un trajet dans les embouteillages et de l’attente de votre tour.
En revanche, si vous disposez d’un fauteuil de massage à la maison, il vous suffit de vous asseoir sur le fauteuil et de régler les commandes du robot. Il n’y a pas de tracas de déplacement, pas de robots dans les voitures, juste un soulagement et une sérénité instantanés.
Aujourd’hui, on assiste à une augmentation rapide du nombre de massothérapeutes qui s’adaptent à la demande de leurs clients. Des professionnels affûtés massent désormais vos clients confortablement à votre domicile, comblant ainsi le fossé entre le massage manuel et le massage sur chaise.
Les avis sont partagés en ce qui concerne le coût. Un fauteuil de massage vous permet effectivement d’économiser quelques dollars qui devaient aller dans la poche de la masseuse, mais c’est une vérité louche. Pour être thérapeute, vous devez disposer d’un fauteuil de massage à proximité, pour lequel vous devez débourser une somme importante. La plupart des fauteuils de massage modernes ont un prix élevé qui peut couvrir plusieurs de vos visites chez le masseur. Cependant, les frais de carburant économisés à chaque visite doivent être appréciés à leur juste valeur.
Selon une étudeun système de fauteuil de massage à domicile est rentable pour réduire l’invalidité et la douleur associées aux lombalgies chroniques.
6. Les bienfaits thérapeutiques du massage
Ces deux types de massages sont d’excellents moyens d’améliorer les performances et le bien-être de votre corps. Les bienfaits pour la santé d’un massothérapeute et d’un massage anbody’sair sont les suivants : Cependant, vous pouvez constater des disparités dans l’intensité des effets.
Les avantages les plus évidents pour la santé d’un massage manuel et d’un massage sur chaise sont les suivants :
Amélioration du flux sanguin
Il est bien connu que la thérapie par le massage améliore la circulation sanguine dans la zone massée. Une étude a révélé que que le massage léger améliore efficacement la circulation sanguine chez les patients souffrant de tuberculose.
Les améliorations de la circulation sanguine sont plus prononcées avec le massage manuel qu’avec les fauteuils de massage. Selon un étudele massage manuel a permis d’augmenter le flux sanguin dans le membre supérieur.
Réduction du stress
Les fauteuils de massage et la thérapie manuelle peuvent réduire efficacement le stress et l’anxiété. Une étude a montré que des séances de massage sur chaise d’une durée de six mois peuvent réduire de manière significative la tension artérielle (systolique et diastolique) et la perception du stress.
Il existe peu d’études sur l’effet de réduction du stress des fauteuils de massage.
Selon une revueUn massothérapeute peut réduire le stress par un massage aromathérapeutique. UNE étude pilote affirme que le massage des mains peut améliorer considérablement l’humeur des patients atteints de démence. Une réduction du stress et de l’agitation a également été constatée.
Réduction de la douleur
Le toucher curatif et le massage oncologique peuvent soulager la douleur chez les patients souffrant de douleurs cancéreuses réfractaires, un étude suggère . Les futures mamans peuvent également bénéficier des services d’un massothérapeute pour soulager les douleurs liées à l’accouchement. La massothérapie est la meilleure solution pour ces types de douleurs :
- Lombalgie chronique
- Sciatique
- Douleur cancéreuse
- Douleur postopératoire
- Douleurs de l’accouchement
- Douleur liée à une maladie auto-immune chronique (polyarthrite rhumatoïde, lupus érythémateux disséminé)
7. Apprentissage et interaction
Un massothérapeute a l’avantage de vous éduquer. Après un massage, vous pouvez apprendre à corriger votre posture et à mener une vie saine et active. Après la propagation de la pandémie de coronavirus, de nombreuses masseuses proposent désormais des services à domicile.
Après la visite d’un massothérapeute, vous pourrez peut-être apprécier des changements positifs dans l’aménagement de votre chambre. Ce thérapeute s’adresse à un massothérapeute dans le cadre d’un concours opposant massothérapeutes et massothérapeutes. Et les inconvénients : massothérapeute ou fauteuil de massage
Massothérapeute / Kinésithérapeute |
Fauteuil de massage |
|
| Pour |
|
|
| Cons |
|
|
La meilleure option : Le massothérapeute
La massothérapie est une modalité de traitement efficace et non pharmacologique des douleurs chroniques, du stress et du désalignement de la colonne vertébrale. Le massage manuel effectué par un massothérapeute était autrefois le plus répandu, mais les temps modernes ont vu l’apparition d’une myriade de masseurs électroniques.
Les fauteuils de massage font désormais partie du mobilier domestique. Ces appareils robotisés sont efficaces pour la relaxation mentale et le soulagement de la douleur, mais ils sont incomparables aux mains d’un professionnel. Avec une grande variété de massages spécialement adaptés à vos besoins, un massage professionnel par un massothérapeute est supérieur à un fauteuil de massage. Des études soutiennent également cette notion.
